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(Re)définir son monde intérieur (1)

13 février 2026
Pour cette première publication de 2026, j’ai pris mon temps. Comme pour beaucoup d’individus, je m’acclimate à ce monde en décadence, et je reprends tranquillement mon souffle. Pour cela, j’ai besoin de m’entourer de calme, de lenteur et de silence, autant qu’il en soit possible. De beauté aussi.   Toi qui me lis, comment vas-tu? […]

Que s’unissent nos voix dans la justesse

30 Décembre 2025
Je connais très peu de gens qui aiment l’idée d’avoir à s’engager dans une conversation difficile avec quelqu’un. Moi la première. Nous avons, pour la plupart, été conditionnés à bien nous tenir, à ne pas déranger et – de grâce – à ne surtout pas dire quoi que ce soit qui pourrait offenser les autres. […]

Célébrons ce qui est sacré

5 Décembre 2025
Pour illustrer mes réflexions du moment, j’ai envie de te partager ce conte soufi : Un jour, un étranger arriva dans une ville inconnue. Il y croisa un vieux sage à qui il demanda : « Comment sont les gens dans votre ville? ». Le sage lui retourna la question : « Comment étaient les gens dans […]

Transition

27 octobre 2025
Chaque année, c’est la même chose. Je suis amoureuse de l’été et de sa chaleur, donc lorsqu’arrivent les températures plus fraîches du mois d’octobre, je sens en moi un petit vent de panique. Comme si j’oubliais que les 52 précédents automnes de ma vie n’étaient pas une fin, mais une préparation au renouveau, à un […]

Examen de conscience

19 septembre 2025
Ces derniers jours ont été bouleversants pour moi. Faire le tri de mes pensées n’est pas simple. Par où commencer? Est-ce que les mots peuvent traduire mon ressenti, ou est-ce que le silence est la parole la plus juste? Il y a une dizaine de jours, je revenais chez moi après un court séjour en […]

La liberté de créer

10 août 2025
Chaque matin, ta journée commence sur une page blanche. Rien n’y est encore inscrit. Un monde de possibilités s’offre à toi! Que choisiras-tu d’y écrire? Un poème? Un conte fantastique? Un gribouillis sans valeur ou un texte inspirant? Des paroles de chanson ou une histoire d’horreur? Dès le réveil, chacune de tes paroles, chaque pensée, […]

… merci, merci, merci

10 juillet 2025
Parfois, je regarde en arrière. Pas souvent, mais juste assez pour me souvenir d’où je viens, mais surtout pour me rappeler de ce long chemin parcouru. C’est important pour moi de témoigner de mon évolution personnelle, de célébrer mes victoires et de poursuivre le deuil de ce qui ne pourra jamais être changé. Je regarde […]

Les yeux de l'empathie

18 juin 2025
Nous avons tous déjà vécu ces instants de frustration lorsque nous sommes témoins de comportements douteux ou irritants chez autrui : Cette caissière à l’épicerie qui ne sourit pas, qui est brusque dans ses gestes et qui a du mal à nous dire merci… Ce chauffeur que l’on suit en voiture et qui conduit si lentement […]

Le ciment fragile qui nous unit

1 mai 2025
Je l’avoue ouvertement et sans réserve : je suis en manque de communications profondes… Voilà. C’est dit! En vérité, ce n’est pas un hasard si j’ai choisi de me spécialiser dans le domaine des communications. Non seulement je suis amoureuse de la langue, de sa beauté, de ses mystères et de ses subtilités, mais je suis […]

Sois comme le bambou

27 mars 2025
C’est enfin le printemps! Pour les personnes aux croyances chrétiennes – dont je fais partie – l’équinoxe du printemps et les célébrations de Pâques sont extrêmement symboliques : la Vie qui cherche à s’exprimer…. la renaissance et la résurrection de tout ce qui s’était endormi pendant l’hiver… le goût de tourner le regard vers plus grand […]

Et si personne n'avait tort?

28 février 2025
Je m’adresse à toutes celles et ceux qui ont perdu espoir en l’humanité. Je m’adresse aussi à toutes celles et ceux qui ressentent de la colère ou de la peur devant un monde devenu complètement fou et chaotique. Mais je m’adresse également à tous les guerriers pacifiques, aux éternels optimistes, aux créateurs, aux rêveurs d’un […]

Pour toi, je souhaite...

21 janvier 2025
Après une longue pause, j’avais besoin de revenir dans l’univers des mots et des réflexions. Je profite donc de ce début de nouvelle année pour t’offrir mes pensées les plus belles, mais aussi tous mes vœux de santé et de bonheur! Ces derniers mois, quelque chose s’est transformé dans ma vie. Comme si une porte […]
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